Francisco Algaba on Twitter: "La importancia de elegir los carbohidratos que comemos! Aquí mi última infografía sobre el Indice Glucémico. Espero que os guste ¡Compartid!😁 #divulgacion #ciencia #nutricion https://t.co/2khZTzASfw" / Twitter
Qué carbohidratos elegir: ¿De absorción lenta o absorción rápida?
Nutrición Diabetología Dra Nora Giuliano - - Hidratos de carbono de absorción rápida Necesitan de poco trabajo para digerirse y el cuerpo los absorbe tan rápido que favorecen el aumento de peso
Qué hidratos de carbono debemos consumir y cuáles no (y cuándo) - BBC News Mundo
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Tabla clasificación de los carbohidratos – Botanical-online
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