HSI Mexico on Twitter: "#MenúVerde 100 gramos de soja aportan 36g de proteínas, mientras que un filete contiene solo 22g. Consume inteligente. https://t.co/TylTWZXOoR" / Twitter
Los alimentos con más hierro para aliviar el cansancio
Soja (Glycine max). Soja orgánica. Granos en un tazón de vidrio. Alimentos consumidos como grano, que es una fuente de fibra, proteína, hierro, calcio y zinc Fotografía de stock - Alamy
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