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Si haces las pesas después del cardio vas a perder músculos y dañar tu  metabolismo 😕 . Te explico ... cuando hacemos ejercicio de fuerza ,…
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Es bueno hacer cardio después de las pesas? | MYPROTEIN™
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Debería hacer cardio antes o después de las pesas?
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Levantar pesas, ¿antes o después del cardio? | GQ
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GDA CROSS - #FitnessAdvice ¿Hacer cardio antes o después de hacer pesas⁉️  Aquí te respondo! 💯 . . Especialmente en el caso de las personas que  quieren perder peso, su visita al
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