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Planchas, un ejercicio que te ayuda a perder peso y tonificar tu abdomen -  Foto 1
Planchas, un ejercicio que te ayuda a perder peso y tonificar tu abdomen - Foto 1

Una mujer de aspecto europeo, practicando yoga, realiza el ejercicio  vasishthasana, la postura de la plancha lateral, lleva una pieza de ropa  deportiva en negro Fotografía de stock - Alamy
Una mujer de aspecto europeo, practicando yoga, realiza el ejercicio vasishthasana, la postura de la plancha lateral, lleva una pieza de ropa deportiva en negro Fotografía de stock - Alamy

Una niña rompe el record mundial de plancha abdominal
Una niña rompe el record mundial de plancha abdominal

Un australiano entró al libro Guinness tras pasar 9:30 horas haciendo  plancha abdominal batiendo el récord anterior de 8:15 - Infobae
Un australiano entró al libro Guinness tras pasar 9:30 horas haciendo plancha abdominal batiendo el récord anterior de 8:15 - Infobae

Récord Mundial de plancha de Dana Glowacka - Plancha abdominal récord  mundial femenino
Récord Mundial de plancha de Dana Glowacka - Plancha abdominal récord mundial femenino

Joven mujer caucásica sosteniendo una plancha aislada de fondo amarillo  sorprendida de haber recordado una reunión importante | Foto Premium
Joven mujer caucásica sosteniendo una plancha aislada de fondo amarillo sorprendida de haber recordado una reunión importante | Foto Premium

Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20  minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com
Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com

Nuevo récord mundial de plancha abdominal - CMD Sport
Nuevo récord mundial de plancha abdominal - CMD Sport

Una canadiense bate el récord mundial de plancha: 4 horas y 20 minutos
Una canadiense bate el récord mundial de plancha: 4 horas y 20 minutos

Mujer bate récord: ¡Una plancha de 4 horas! | ¡4 HORAS y 20 MINUTOS!  😱😱😱😱 ¿Cuánto aguantas tú? 🤔 El récord lo hizo Dana Glowacka, una  instructora de yoga de Montreal (Canadá) 👏🏻👏🏻 | By 24horas.cl | Facebook
Mujer bate récord: ¡Una plancha de 4 horas! | ¡4 HORAS y 20 MINUTOS! 😱😱😱😱 ¿Cuánto aguantas tú? 🤔 El récord lo hizo Dana Glowacka, una instructora de yoga de Montreal (Canadá) 👏🏻👏🏻 | By 24horas.cl | Facebook

Nuevo récord mundial de plancha abdominal - CMD Sport
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Esta mujer bate el récord femenino de plancha aguantando más de 4 horas
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Esta mujer bate el récord femenino de plancha aguantando más de 4 horas
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Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20  minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com
Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com

Vídeo) ¡Increíble! Mujer sorprende con este récord de ejercicio abdominal |  AMPrensa.com
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Un niño bate el récord de la plancha más larga del mundo - YouTube
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Este hombre consiguió un récord mundial al mantener la posición de plancha  por 8 horas | GQ
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Una genia: rompió el record Guiness de plancha abdominal
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Abdul-Rakhim Getagazov, el niño de 11 años que ha batido el récord de la  plancha más larga del mundo
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La «reina» de la plancha desvela cómo aguantar sin dolor en esta postura
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Cómo y por qué hacer planchas a los 50: la clave para acelerar el  metabolismo y fortalecer el core | Mujer Hoy
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Logra el récord mundial femenino en hacer plancha - Más Aire | Más Aire
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Mujer americana bate récord mundial de plancha abdominal
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